Будущим мамам нужно правильно и полноценно питаться, но в рационе всего должно быть в меру. В противном случае можно заполучить серьезные проблемы со здоровьем. Гипервитаминоз при беременности – редкая, но опасная патология, негативно влияет на развитие плода и самочувствие женщины.
Содержание
Что это за патология
Гипервитаминоз – патологическое состояние, вызванное переизбытком витаминов в организме. Без своевременного лечения нарушается работа различных внутренних органов и систем.
Суточная потребность полезных веществ во время вынашивания ребенка
| Название | мг/сутки |
| Ретинол | 0,8 |
| Токоферол | 10 |
| Кальциферол | 0,01 |
| Аскорбиновая кислота | 70 |
| Тиамин | 1,5 |
| Рибофлавин | 1,6 |
| Пиридоксин | 2,2 |
| Фолиевая кислота | 0,4 |
При наличии некоторых хронических заболеваниях суточные дозы могут быть увеличены врачом.
Причины
Витамины делятся на 2 группы. Водорастворимые быстро всасываются в кровь, выводятся вместе с мочой. Избыток возникает редко, только при несоблюдении дозировок при введении их инъекционным путем.
Жирорастворимые способны накапливаться в жировой ткани, что часто приводит к переизбытку витаминов при беременности.
Почему развивается патология:
- злоупотребление синтетическими витаминами, несоблюдение дозировок, обозначенных в аннотации;
- индивидуальная непереносимость;
- употребление некачественных или просроченных добавок;
- однотипный рацион.
Различные витамины на раннем сроке беременности просто необходимы, но если одновременно принимать 2 и более препарата, гипервитаминоза не избежать.
Читайте также:
Следует помнить, что витаминные комплексы – это лекарственные препараты, пить их бездумно, назначать самостоятельно нельзя.
Виды и симптомы
Гипервитаминоз протекает в острой и хронической форме.
При остром течении патологическое состояние вызвано одновременным приемом большой дозы добавок. Первые проявления схожи с обычным отравлением – слабость, рвота, понос, потеря аппетита.
Болезнь в хронической форме протекает преимущественно в скрытой форме, выраженные симптомы отсутствуют.
Признаки гипервитаминоза
| A | Отекает лицо и конечности, беспокоят частые головные боли и приступы рвоты. Возможна кратковременная потеря сознания, появляется крапивница. |
| D | Слабость, повышенная утомляемость, суставные боли, увеличивается объем суточной мочи, иногда резко повышается артериальное давление. |
| E | Слабость, головная боль, диспепсические расстройства. Развивается тахикардия, гипертония. Кожа становится сухой, ухудшается состояние волос, отекают ноги, мучает сильный токсикоз. Избыток токоферола приводит к дефициту ретинола и кальциферола. |
| C | Высыпания, внезапное появление синяков, раны плохо заживают. Боль в суставах, кровоточивость десен, ухудшение состояния зубов |
| B12 | Аллергическая сыпь на коже, прыщи, перебои в сердечном ритме. |
| B6 | Боли ноющего характера, парестезия, нарушение всех видов чувствительности, ухудшение координации, одышка. Кожные патологии – дерматиты, крапивница. |
| B2 | Светобоязнь, боль в области правого подреберья, заеды, мышечная слабость. |
| B9 | Судороги, нарушение работы пищеварительной системы, проблемы со сном. |
| PP | Диарея, тошнота, покраснение кожных покровов, мигрень, резкое снижение АД. Обильное потоотделение, повышение температуры, нарушение тактильного, мышечного, сухожильного рефлекса, проблемы с глотанием, нарушение речи. |
Чем опасна
Передозировка витаминов при беременности негативно сказывается на здоровье будущей мамы и ребенка.
Последствия для малыша – врожденные аномалии, уродства, пороки развития, гипоксия.
Как отражается гипервитаминоз на здоровье беременной
| A | Повышается уровень холестерина, что негативно отражается на работе сердечно-сосудистой системы, снижается зрение. |
| D | Снижается плотность костной ткани, увеличивается риск переломов даже при незначительном ушибе, развивается артроз, бурсит. Нарушается целостность соединительной оболочки костного мозга. Во внутренних органах откладывается кальций. |
| E | Снижается сопротивляемость организма инфекциям. Переизбыток токоферола приводит к дефициту витамина K, что опасно внутренними кровотечениями, кровоизлияниями, тромбофлебитом. Нарушается гормональный баланс, повышается тонус матки, увеличивается вероятность выкидыша. |
| C | Развивается мочекаменная болезнь, гастрит, язва, гипертония. Стремительно ухудшается зрение, нарушается свертываемость крови, возникает дефицит B12. Угнетается синтез инсулина поджелудочной железой, что приводит к возникновению сахарного диабета. |
| B12 | В тканях печени скапливаются жировые отложения, что приводит к развитию цирроза, фиброза. На фоне сердечной недостаточности увеличивается вероятность возникновения инфаркта, инсульта, отека легких. Анафилактический шок, нарушения в работе ЦНС, тромбоз. |
| Фолиевая кислота | Астматические болезни. |
| B6 | Анемия, нарушение кровообращения. Уменьшение молока при грудном вскармливании. |
| Рибофлавин | Кератит, катаракта, стоматит, глоссит. Анемия. |
| PP | Депрессивные состояния, нарушение функций печени. |
Когда и кому обратиться
О любом ухудшении самочувствия беременной нужно сообщать лечащему гинекологу. После осмотра, сбора анамнеза, первичной диагностики врач при необходимости выпишет направления к другим специалистам.
При гипервитаминозе обязательно следует посетить диетолога, чтобы устранить нарушения в рационе.
Диагностика
При подозрении на гипервитаминоз проводят всестроннеее обследование, чтобы понять, как патология повлияла на плод, внутренние органы беременной.
Анализы:
-
Читайте также:
- общий анализ крови и мочи;
- биохимический анализ крови;
- копрограмма;
- тесты на определение уровня полезных веществ в плазме;
- печеночные пробы.
Обязательно проводят УЗИ плода, внутренних органов. При наличии специфических симптомов делают ЭКГ, МРТ.
Лечение
Самый главный способ борьбы с излишками витаминов – обильное питье, отказ от приема витаминных комплексов, пересмотр рациона.
Как действовать при разовой передозировке:
- вызвать рвоту;
- сделать промывание желудка;
- принять легкий диуретик, а через полчаса любой энтеросорбент.
Лечение гипервитаминоза у беременных проводят в условиях стационара, поскольку необходимо постоянно контролировать состояние плода и женщины.
Методы профилактики
Чтобы избежать передозировки витаминными препаратами, необходимо соблюдать правила приема:
- пить строго курсами, обязательно делать перерывы;
- не превышать рекомендуемую суточную дозировку;
- сбалансировать рацион;
- регулярно делать анализы крови и мочи;
- не заниматься самолечением;
- соблюдать правила хранения лекарственных средств;
- при покупке проверять срок годности препарата.
Чтобы избежать передозировки ретинола, беременным рекомендуют воздержаться от употребления рыбьего жира. Добавки с синтетически ми аналогами полезных веществ для беременных противопоказаны при псориазе, диабете, болезнях печени и почек.
Понятия беременность и витамины тесно связаны, но злоупотреблять не стоит. Избыток полезных веществ также опасен для беременной и плода, как и дефицит.
Если самостоятельно составить сбалансированный рацион не получается, следует проконсультироваться с диетологом.
